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五種常用的針灸法五種常用的針灸法 針灸減肥在古籍醫著上雖然並沒有記載，但近來在臨床上以針灸抑制食欲達到減重的效果，基本上已獲得肯定，尤其不適合以開刀或藥物酒店工作急速減重的人，傳統中醫的針灸減重方式，其實是不錯的減重法。 至於一般常用的針灸減肥方式，著名醫師吳大鵬說，下列5種是最常使用的方法： 一、耳針 耳穴：口、酒店打工食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。 操作：每次選1~2穴，以雙側耳交替方式扎針，每週耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天。 二、體針〈之一〉 酒店兼職 取穴：主穴為關元、三陰交。 配穴：依據辯證分型而取。 屬脾虛濕帶：內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。 屬濕熱內盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。 燒烤 屬衡任失調：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。 操作：每次主穴必取，然後依據症型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天。 烤肉食材 三、體針〈之二〉 取穴：主穴為天樞、中睆、大橫。 配穴：曲池、合穀、膏肓、內庭、三陰交。 操作：天樞、大橫接電針儀，然後持續通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，烤肉10次為一療程。 四、芒針 取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透歸來。 操作：選28號3吋長的芒針備用，每次每穴都要扎針。 五、艾灸 取穴：主穴是陽池、三居酒屋焦俞。 配穴：地機、命門、三陰交、大椎。 操作：每次選主穴與配穴各一個，用隔薑灸扎針。 吳大鵬表示，以上各方法以耳針應用最為普遍，而且耳穴埋針效果貼敷更好，酒肉朋友只是如果針具消毒不嚴，容易造成感染，另2種體針效果大致與耳針相似，芒針的操作則比較困難，主要適用身體較強壯的肥胖者，減重效果也其他方法高。至於隔姜扎針的艾灸法，不易東區燒烤操作療效也比較差。 本站文章部分收集來源網路、作者及網友推薦、收集、整理而來，僅供學習和研究使用。如有侵犯您的版權，請及時聯繫我們，我們將在最短的時間內給予更正。僅東區居酒屋供參考
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